افراط در استفاده از اینترنت منجر به افسردگی می شود

پنجشنبه 29 بهمن 1388   11:33 ب.ظ


نوع مطلب : اینترنت ،اجتماعی ،دانستنیها ،

http://api.ning.com/files/0JIUvB4M2ODbRUaT1bqu6Onla*FHOuq8cD*E4rtnevbW67exZ8dj3xDiljkUcvSJzoxEcZMYQWi15U*FnhhcYS0tdEZoPLve/internetaddiction.jpg
افراط در استفاده از اینترنت منجر به افسردگی می شود دانشمندان انگلیسی اعلام کردند افرادی که مدت زمان زیادی از روز خود را صرف استفاده از اینترنت می کنند در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند. به گزارش سلامت نیوز با این حال دانشمندان هنوز نمی دانند آیا اینترنت باعث افسردگی می شود یا افراد افسرده به اینترنت گرایش پیدا می کنند. روانشناسان دانشگاه لیدز شواهدی را کشف کردند که نشان می داد برخی از کاربران حریص اینترنت عادات اینترنتی در خود به وجود می آورند که طی آن گفتگوی آنلاین در شبکه های اجتماعی جایگزین تعاملات اجتماعی زندگی واقعی می شود. به گفته محققان مشغولیت بیش از حد به سایتهای اینترنتی می تواند با اختلالات روانشناختی از قبیل اعتیاد یا افسردگی در ارتباط باشد و اعتیاد به جستجو در اینترنت می تواند ضربات جدی را به سلامت مغزی انسانها وارد آورد. محققان در مرحله اول مطالعات خود میزان استفاده از اینترنت و سطح افسردگی را در هزار و 319 نفر در رده سنی 16 تا 51 سال مورد بررسی قرار دادند که از این میان 1.2 درصد دچار اعتیاد به اینترنت بودند. این معتادان اینترنتی بیشتر زمان خود را به گشت و گذار در سایتهای مختلف، انجام بازی های آنلاین و اجتماعات آنلاین سپری می کردند و در عین حال نسبت به دیگر افراد مورد مطالعه بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشتند. بر اساس گزارش تلگراف، محققان می گویند استفاده مفرط از اینترنت به طور قطع با افسردگی در ارتباط است اما آنچه آشکار نشده است تقدم افسردگی یا افراط در استفاده از اینترنت است. با این حال هیچ شکی وجود ندارد که جستجوگران افراطی اینترنتی نشانه ها و زمینه احتمال ابتلا به افسردگی شدید را در خود دارند.


برگرفته از سایت انگلیسی بی بی سی و ترجمه از سایت بالاترین


نوشته شده توسط : jybenz jybenz

چرا نوع حسادت زن و مرد با هم فرق دارد؟

پنجشنبه 29 بهمن 1388   05:09 ب.ظ


نوع مطلب : اجتماعی ،دانستنیها ،

هم زنان، هم مردان حسودی می‌كنند، اما نه به یك صورت: برای زنها خیانت عاطفی بدتر است از خیانت جنسی. دانشمندان مدتها گمان می‌بردند كه این امر به تكامل انسان برمی‌گردد، اما تحقیقی جدید نشان می‌دهد كه این حدس اشتباه بوده است.

گویا الین نوردگرن، همسر تایگر وودز، ستاره‌ی گلف، او را بخشیده است. علیرغم روابط عشقی مختلفی كه تایگر وودز تا به حال داشته، همسرش حسادت چندانی از خود نشان نمی‌دهد. یكی از آشنایان این زوج به نشریه „People Magazine“ گفته است كه الین نوردگرن فقط یك زندگی... خانوادگی خوب می‌خواهد.

 روانشناسی برای رفتار همسر وودز توضیح عملی دارد. دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند كه اكثر زنها بیشتر می‌ترسند كه مردانشان به آنها خیانت عاطفی بكنند. اما رابطه‌ی جنسی مردها با كسی دیگر برایشان نقش مهمی بازی نمی‌كند. 

 خیانت عاطفی بدتر از خیانت جنسی

 دانشمندان بارها اشكال مختلف حسادت را بررسی كرده‌اند. آنان توانسته‌اند اثبات كنند كه زنها به علائم بی‌وفایی از لحاظ عاطفی، حساس‌تر هستند تا به نشانه‌های روابط جنسی. دانشمندان پیشتر این رفتار را نشات گرفته از نقش‌های مختلف زن و مرد در تاریخ پیدایش انسان می‌دانستند. بدین صورت كه براساس علم تكامل، برای یك مرد مهم بوده است كه زنش به او وفادار باشد، زیرا تنها به این صورت می‌توانسته مطمئن باشد كه بچه‌ای كه دارد بزرگ می‌كند، فرزند خودش است. برپایه این توضیح، زنها هم بیشتر به این توجه داشته‌اند كه شریك زندگیشان از لحاظ احساسی خیانت نكند، تا بتواند به عنوان تامین‌كننده‌ی نیازهای خانواده باقی بماند.

 تحقیقات جدید

 محققان دانشگاه دولتی پنسلوانیا (Pennsylvania State University) به این نتیجه رسیده‌اند كه درست است كه نوع حسادت زن و مرد متفاوت است، اما در این مورد كه این اختلافات دلائل تكاملی دارند جای تردید وجود دارد. بر اساس گفته‌های چند دانشمند به مجله‌ی علم روانشناسی (Psychological Science) برخی مردها هم بی‌وفایی احساسی را بدتر از خیانت جنسی می‌دانند.

 دانشمندان گمان می‌برند كه در بروز پدیده‌ی حسادت، اعتماد و وابستگی عاطفی بین دو نفر نقش مهمتری را بازی می‌كنند تا عوامل مربوط به تكامل انسان. این دانشمندان برای اثبات نظریه‌های خود از ۴۱۱ نفر نظرسنجی كرده‌اند. بر اساس نتایج این نظرسنجی، برخی از انسان‌ها،  چه مرد چه زن، در اینكه شریك زندگی كسی هستند احساس امنیت و آسایش می‌كنند. برخی دیگر از نزدیكی زیاد پرهیز می‌كنند. روانشناسان به این نتیجه رسیده‌اند كه آنانی كه برایشان استقلال شخصی، مهمتر از وابستگی عاطفی است، بیشتر حساس به خیانت جنسی هستند تا خیانت عاطفی. برعكس، كسانی كه وابستگی عاطفی بیشتری دارند، به خیانت عاطفی بیشتر واكنش نشان می‌دهند.


نوشته شده توسط : jybenz jybenz

اغلب اوقات بگذارید "حق" با دیگران باشد!

پنجشنبه 29 بهمن 1388   05:03 ب.ظ


نوع مطلب : دانستنیها ،اجتماعی ،

یكی از مهمترین پرسش‌هایی كه می‌توانید از خودتان بپرسید این است كه؛ آیا می‌خواهم ''حق'' با من باشد؟ یا می‌خواهم خوشحال باشم؟ بسیاری اوقات، این دو پرسش یكدیگر را نفی می‌كنند.

حق به جانب بودن و دفاع از مواضع خود، مستلزم صرف نیروی ذهنی بسیار زیادی است و اغلب ما را با اشخاصی كه در زندگی‌مان هستند بیگانه می‌كند. لازمه حق به جانب بودن ما، یا لازمه حق به جانب نبودن اشخاص دیگر، آنها را ترغیب به دفاع می‌كند و ما را تحت فشار قرار می‌دهد كه به دفاع ادامه دهیم. با وجود این، بسیاری از ما (گاهی من هم همین طور) مقدار زیادی وقت و نیرو صرف می‌كنیم تا ثابت كنیم (یا نشان دهیم) كه حق به جانب ماست، و یا این كه دیگران در اشتباه هستند.


ادامه مطلب

نوشته شده توسط : jybenz jybenz

9 دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسان

جمعه 23 بهمن 1388   09:03 ب.ظ


نوع مطلب : اجتماعی ،دانستنیها ،

برای اینکه زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بیخودی به دنبال راه های معجزه آسا باشیم. ضمن اینکه باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایده آل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچگونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد. پس لازم است بدانید که اگر واقعا قصد بهبود شرایط زندگی زناشویی خودتان را دارید، یکی از بهترین اقداماتی که می توانید انجام بدهید، شناسایی عوامل مخرب در زندگی است که ما در این مطلب از آن ها با نام دشمن زندگی زناشویی یاد می کنیم و قصد داریم تا 9 مورد از آن ها را در ادامه ی مطلب بیاوریم. البته هر کدام از شما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگری نیز بیفزاید.


1- تلویزیون
تلویزیون قاتل عشق است. در این مورد هیچ شكی نداشته باشید! حتی کاملا توصیه می شود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن كنید. هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمی‌گذارد حواستان به همسرتان و فرزندانتان باشد، از آن گذشته آن‌قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بوده‌اید كه وقتی به رختخواب می‌روید‌، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یكدیگر باخبر شوید. تنها چاره كار این است كه این دشمن را از زندگی عاشقانه بیرون بیندازید! برای آنكه در این كار زیاد سخت‌گیری نكرده باشید‌، می‌توانید موافقت كنید كه در هفته‌، بعضی از شب ها تلویزیون خاموش باشد. البته فراموش نکنید که تلوزیون در رابطه ی میان والدین و فرزندان نیز بعضا نقش های مخرب زیادی دارد.
 


ادامه مطلب

نوشته شده توسط : jybenz jybenz

 

نمایش لینکهای شما در لینک من
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو